Մանկական հոգեբանները սարսափած են. ChatGPT-ին ավելի մոտ է մեր երեխաներին, քան կարելի է պատկերացնել. մանրամասները՝ ABNews.am կայքում
ՀՀ առաջատար կառուցապատողները հատուկ առաջարկներով են ներկայացել TOON EXPO MOSCOW 2025-ին. դիտեք ABNews.am կայքում
ԵԱՏՄ անդամ երկրների ՀՆԱ-ն մեկ տարվա ընթացքում աճել է գրեթե 4,5%-ով. Լուկաշենկո
Իսրայելի և Իրանի միջև հակամարտությունից կրած վնասը գնահատվում է 3 մլրդ ԱՄՆ դոլար. Bloomberg
Ինչպես հարստանալ՝ Ozon Հայաստան հարթակում մեղր վաճառելով. մանրամասները՝ ABNews.am կայքում
Գերմանիան 26 մլն եվրոյի վարկ և 2 մլն եվրոյի դրամաշնորհ կտրամադրի Հայաստանին
ՌԴ ԿԲ-ն առաջարկել է թվային ռուբլու ներդրումը 2025-ի հուլիսի 1-ի փոխարեն տեղափոխել 2026-ի սեպտեմբերի 1-ին
«Նաիրիտ»-ի ապամոնտաժման և տարածքի մաքրման համար տրամադրվել է $1.5 մլն դրամաշնորհ Համաշխարհային բանկից
Moody’s-ը հաստատել է Հայաստանի Ba3 վարկանիշը՝ «կայուն» հեռանկարով և 5% տնտեսական աճի կանխատեսմամբ
ԱրարատԲանկը 2024թ․-ին ՄՓՄՁ ոլորտի ֆինանսավորմանն ուղղել է ավելի քան 12 մլրդ ՀՀ դրամ. մանրամասները՝ ABNews.am կայքում
Երեք եղանակ, որոնցով գործատուները կարող են թիմերն ավելի արդյունավետ դարձնել. մանրամասները՝ ABNews.am կայքում
ԵԱՏՄ երկրների համախառն ՀՆԱ-ն աճել է՝ 1.6 տրիլիոնից հասնելով 2.6 տրիլիոն դոլարի. Վլադիմիր Պուտին
Մեկ օրում բացահայտվել է հանցագործության 99 դեպք. գրանցվել է 12 ավտովթար, վիրավորվել է 18 մարդ
Ռուսաստանի վարկային քարտերի ընդհանուր պարտքը հասել է 575.9 միլիարդ ռուբլու. Forbes
Հայաստանում առաջին անգամ անցկացվել է շրջանաձև տնտեսության միջազգային ֆորում. դիտեք ABNews.am կայքում
Կառավարությունը լուծարեց Սյունիքի մարզի Լիճքի միջնակարգ դպրոցը. գյուղում 0-ից 6 տարեկան երեխա չկա
21 անհայտ կորած զինծառայողների ընտանիքները ևս 2 ամիս կստանան 300,000-ական դրամի աջակցությունը
Հունիսին ծիրանով բեռնված 626 մեքենա է անցել ՌԴ, իսկ կոնյակով բեռնված՝ 7 մեքենա մեկ օրում. Գևորգ Պապոյան
Հօգուտ ՀՀ-ի կփոխանցվի շուրջ 227 հազար դոլարին համարժեք 87 միլիոն 622 հազար դրամ. դատախազություն
IDBank-ի ներկայացուցիչը միացել է Trade Finance Global-ի խմբագրական խորհրդին. մանրամասները՝ ABNews.am կայքում

Երբ թվում է, որ ամեն ինչ անիմաստ է․ ինչ անել նման պահերին բիզնեսում

Մյս 17, 2025 08:30
86

Բիզնեսով զբաղվելիս շատերն են ունենում «իմաստազրկման» պահեր։ Դրանք կարող են առաջանալ, երբ դժվարություններն ավելանում են, արդյունքները չեն համապատասխանում սպասումներին, կամ պարզապես հոգնածություն է կուտակվում։

Կարևորը՝ իմանալ, որ սա նորմալ է և կարելի է արդյունավետ կերպով հաղթահարել։

Ինչու է առաջանում «իմաստազրկման» զգացումը

  • Հոգնածություն և սթրես՝ շարունակական որոշումներ, ֆինանսական բեռ, և սահմանափակ արդյունքներ

  • Սպասումների և իրականության բախում՝ շատ հաճախ բիզնեսում արդյունքները ժամանակ են պահանջում

  • Հավասարակշռության բացակայություն՝ երբ աշխատանքը խլում է ամբողջ ժամանակը, առանց հանգստի և անձնական կյանքի

  • Մեկուսացվածություն՝ շատ բիզնեսմեններ մենակ են գործնական որոշումների ժամանակ

Ինչ անել, երբ թվում է, թե այլևս իմաստ չկա

  1. Վերանայեք ձեր նպատակը

    • Հիշեցրեք ինքներդ ձեզ՝ ինչու սկսեցիք։ Սա կարող է օգնել վերագտնել ներշնչումը։

  2. Փոքր հաղթանակները նշեք

    • Ամեն արդյունք արժանի է ուշադրության։ Փոքր հաջողությունները խթան են հաջորդ քայլերի համար։

  3. Խոսեք նման փորձ ունեցողների հետ

    • Գործընկերների, մենթորների կամ այլ ձեռներեցների հետ զրույցը կարող է օգնել տեսնելու լայն տեսանկյունից։

  4. Առանձնացրեք ժամանակ հանգստի ու վերալիցքավորման համար

    • Ճնշված ուղեղը չի կարող արդյունավետ որոշումներ կայացնել։ Հանգիստը ներդրում է, ոչ թե վատնում։

  5. Ստեղծեք նոր մոտիվացիոն միջավայր

    • Փոխեք աշխատավայրի դինամիկան՝ նոր սովորություններով, նպատակներով կամ թիմային փոփոխություններով։

  6. Սովորեք ասել «ոչ» այն բաներին, որ չեք ուզում անել

    • Երբ բիզնեսը լցվում է պարտադրանքներով, իմաստի կորուստն անխուսափելի է։ Վերադարձեք այն գործերին, որ ձեզ իրական արժեք են տալիս։

Որոշիչ պահեր կարող են ստեղծել նոր սկզբին ուղի

Այս զգացողությունները կարող են նաև հուշել, որ ժամանակն է վերարժևորելու ռազմավարությունը կամ ուղղությունը։ Երբեմն «իմաստազրկման» պահը պարզապես հրավիրում է նոր փուլ սկսել՝ ավելի խորը իմաստով և ավելի իրական մոտիվացիայով։

 

Բաժանորդագրվեք մեր Տելեգրամյան ալիքին՝ բիզնես ոլորտի ամենաթարմ և կարևոր նորություններին առաջինը ծանոթանալու համար: