200 մլն դոլար ներդրումային վարկով կկառուցվի Քաջարանի թունելը․ Մեղրիի լեռնանցքն ալյեւս շահագործելու կարիք չի լինի
Հուլիսի 25-ի միջազգային առևտրի վիճակագրական ամփոփումը. մանրամասները՝ Abnews.am կայքում
Հուլիսի 25-ի կրիպտոարժույթների փոխարժեքները. մանրամասները՝ ABnews.am կայքում
Վեոլիա Ջուր vs Երևանի քաղաքապետարան. ով է պատասխանատու ջրի կորուստների համար․ մանրամասները՝ ABnews.am կայքում
2024 թվականի ամառային զորակոչի անցկացման ժամկետը երկարաձգվել է մինչև օգոստոսի 15-ը ներառյալ
ՊՆ-ն հերքում է Իրանի հետ 500 միլիոն դոլարի սպառազինության ձեռքբերման պայմանագիր ստորագրելու լուրը
«Վեոլիա Ջուր» ընկերությունը հայտարարել է, որ վարձակալության պայմանագրի պահանջները խստորեն կատարում է՝ չնայած ջրազրկումների և կորուստների խնդրին
2024թ. մայիսին ՀՀ բանկերով ստացվել է 415.99 մլն դոլար, արտերկիր փոխանցվել է 294.15 մլն դոլար։ Զուտ ներհոսքը՝ 121.8 մլն դոլար
Ռուսաստանին բաժին է ընկնում 2024թ.-ի մայիսի ֆիզիկական անձանց անունով արտերկրից ստացված փոխանցումների 63.73%-ը
Ներդրումային ընկերությունների ակտիվները 2024 թ․-ի հունիսին կազմել են 205 մլրդ ՀՀ դրամ
Windows-ի խափանումը ամերիկյան խոշորագույն 500 ընկերություններին 5,4 միլիարդ դոլարի վնաս կպատճառի
ՀՀ կառավարության 2025-2027թթ. միջնաժամկետ ծախսերի ծրագրի իրատեսականությունը մտահոգիչ է. «Լույս» հիմնադրամ
Գազամատակարարումը ժամանակավորապես կդադարեցվի. մանրամասները՝ ABnews.am կայքում
Երևանի և մարզերի մի շարք հասցեներում լույս չի լինի. մանրամասները՝ ABnews.am կայքում
ՀՀ բանկերի միջոցով ֆիզիկական անձանց անունով արտերկրից ստացված փոխանցումների ծավալը 2024թ.-ի մայիսին կազմել է 415․99 մլն դոլար
ԵԱՏՄ-ն և Ինդոնեզիան առևտրային համաձայնագրի շուրջ բանակցությունների նոր փուլ են անցկացրել
Երևանի ավտոպարկը կհամալրվի ևս 250 18 մետրանոց ավտոբուսներով
2023 թվականին ՀՀ պետական բյուջեի պակասուրդը կազմել է -179 մլն դրամ
Դոլարի և ռուբլու փոխարժեքները, ինչպես նաև ոսկու գինն աճել են. ՀՀ ԿԲ, 24/07/24
Ներդրումային ոլորտը հուլիսի 24-ին. մանրամասները՝ ABnews.am կայքում

Time Management-ի 5 ոսկե կանոնները՝ ինչպես օգտագործել ժամանակը ավելի արդյունավետ

Հլս 5, 2024 21:12
61
ADS

Ժամանակը մեր ամենաթանկ և սահմանափակ ռեսուրսն է: Մենք բոլորս ունենք 24 ժամ օրվա ընթացքում, բայց թե ինչպես ենք օգտագործում այդ ժամանակը, կարող է մեծ տարբերություն ստեղծել մեր կյանքում և բիզնեսում։ Ահա թայմ մենեջմենթի հինգ ոսկե կանոնները, որոնք կօգնեն ձեզ արդյունավետ օգտագործել ձեր ժամանակը և հասնել հաջողության։

  1. Սահմանեք հստակ նպատակներ

Հստակ և չափելի նպատակներ սահմանելը հիմնարար է արդյունավետ ժամանակի կառավարման համար։ Երբ դուք գիտեք, թե ինչ եք ցանկանում հասնել, ավելի հեշտ է կազմակերպել ձեր աշխատանքը և կենտրոնանալ կարևոր գործերի վրա։ Օրինակ, եթե ձեր նպատակը նոր պրոդուկտի շուկա հանելը է, ապա այդ նպատակին հասնելու քայլերը պետք է լինեն հստակ և ճշգրիտ պլանավորված։

  1. Առաջնահերթությունների բացահայտում

Բոլոր գործերը չեն, որ ունեն նույն կարևորությունը։ Առաջնահերթությունները ճիշտ ճանաչելը կօգնի ձեզ կենտրոնանալ այն գործերի վրա, որոնք ունեն ամենամեծ ազդեցությունը ձեր նպատակներին հասնելու համար։ Օգտագործեք Eisenhower Matrix-ը՝ գործերը չորս քառակուսի բաժանելու համար՝ ըստ կարևորության և շտապության։

  1. Օգտագործեք ժամանակի պլանավորման գործիքներ

Ժամանակի կառավարման արդյունավետությունը կախված է ձեր գործիքներից։ Օգտագործեք պլանավորողներ, օրացույցներ և ժամանակի կառավարման հավելվածներ՝ ձեր ժամանակը ճիշտ կազմակերպելու համար։ Օրինակ, Google Calendar-ը կամ Todoist-ը կարող են օգնել ձեզ ավելի կազմակերպված մնալ և ժամանակին ավարտել ձեր գործերը։

  1. Խուսափեք խանգարողներից

Խանգարող գործոնները կարող են լուրջ խոչընդոտ հանդիսանալ արդյունավետության համար։ Սոցիալական մեդիան, անիմաստ հանդիպումները և այլ խանգարողներ կարող են նվազեցնել ձեր ուշադրության կենտրոնացումը։ Փորձեք ստեղծել աշխատանքային միջավայր, որը կօգնի ձեզ կենտրոնանալ և նվազեցնել խանգարողների ազդեցությունը։

  1. Առողջության և հանգստի կազմակերպում

Հանգիստն ու առողջությունը նույնքան կարևոր են, որքան աշխատանքը։ Խուսափեք աշխատանքային ծանրաբեռնվածությունից և թողեք ժամանակ ձեր հանգստի համար։ Կատարեք կանոնավոր ֆիզիկական վարժություններ, ճիշտ սնվեք և բավականաչափ քնեք՝ ձեր էներգիան պահպանելու և արդյունավետությունը բարձրացնելու համար։

Թայմ մենեջմենթի այս հինգ ոսկե կանոնները կօգնեն ձեզ կազմակերպել ձեր ժամանակը ավելի արդյունավետ կերպով և հասնել ավելի մեծ հաջողությունների։ Հստակ նպատակներ սահմանեք, առաջնահերթությունները ճիշտ ճանաչեք, օգտագործեք պլանավորման գործիքներ, խուսափեք խանգարողներից և հոգ տանեք ձեր առողջության մասին՝ որպեսզի ձեր ժամանակն օգտագործվի առավելագույն արդյունավետությամբ։

Մեկնաբանություն